アトピー

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体を洗わない日々 20221207

私は久しく体を石鹸で洗っていない、アトピーで超乾燥肌というのもあるが、この生活をしてみたらしっくりいったのだ。ちなみに銭湯や温泉に行ったときは洗ってから入るのでその時くらいかもしれない。そんな垢も出ない。お風呂出たらキュレルのボディローシ...
アトピー

玄米生活 2022.11.11

玄米が簡単にうまく炊ける炊飯器 昨年夏から圧力鍋で玄米、もともとあまりお菓子とかは食べてなかったが、糖類を控える、添加物のものを極力とらないを始めて、体のアトピーがだいぶ良くなった。顔はマスクをしているせいか、並はあるがとりあえずス...
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